【摘要】当今社会，人们越来越重视小学生德、智、体、艺、体的全面发展。 然而，教师在培养学生的兴趣爱好的同时，却忽视了学生的体育教育。 很多学校都重视这个问题，随后推出了体操教学项目。 本文探讨了体操教学对小学生身心发展的作用，分析了体操教学对小学生身心发展的影响。

【关键词】综合素质； 心理发展； 体操教学； 身心发展

国家未来的繁荣发展与当今小学生的身心健康成长密切相关。 为了有效提高小学生的身体素质，我国很早就开始实施素质教育。 如果教育部门只注重学生文化课程的教学，而忽视体育教育对学生身心健康的作用，那就是得不偿失。 作为学校，我们应该积极响应国家号召，按照相关规定更新学校体育计划，为小学生身心健康发展做出努力。

一、体操教学的定义

体操教学是按照体操教学大纲，在教师的指导下，在学生的参与下，向学生传授体操知识、技术和技能，发展学生体质，增强学生体质，同时进行有目的的训练。注重学生思想品德意志品质的培养。 ，组织教育过程。 小学体操教学充分考虑小学生身心发展的特点，从激发学生的兴趣和成长需要出发，注重提高学生的活动能力和简单的保护方法，使学生树立正确的身体姿势观念和行为习惯。 教师向学生传授体操知识是一个有目的、有组织的教育过程。 目前，小学体操教材中最可行的项目有：（1）技巧练习：前滚翻、后翻滚、侧手翻、倒立等； （2）双杠练习：跳起立姿、双杠追逐游戏、跳起坐外侧、分腿骑行、跳过两根杠等； （3）单杠练习：翻身、骑行时前倾、倒挂膝盖等； （4）支撑跳跃：分腿跳、曲腿跳等。教师对这些项目进行研究、重组和构建，使之更符合青少年的身体和心理要求。

2.体操教学内容和教学方法的选择

一、体操教学内容对小学生身心发展的影响

小学体操教学中比较实用的内容有：跳跃、翻滚、攀爬、支撑和悬挂。 这一系列动作的练习，可以增强学生上下肢力量，提高身体灵活性，培养学生自信心和抗挫折能力，培养学生勇敢顽强的心理品质和团结互助的精神。 。 体操教学方法是指体操教师在教学过程中向学生传授知识的方法。 由于小学生的自控能力较差，教师在选择教学方法时应有目的地激发学生的实践兴趣。 据调查，大多数小学生通过比赛、游戏对学习体操更加感兴趣，这不仅促进了学习兴趣，也激发了学生的竞争能力。 目前，小学体操教学手段相对滞后。 大多数学校仍然采用演示方式和讲座方式。 滞后的教学方法限制了体操教学的进一步发展和学生学习的兴趣。 体育教师应逐步探索新方法、试课。 利用游戏和竞赛激发学生的学习兴趣和积极性。 这两种方法的运用往往会带来意想不到的效果，不仅提高了学生的积极性，而且提高了学生的团队合作能力。 因此，在对小学生进行体操教学时，应分析学生的身心特点，选择合适的教学方法，才能取得良好的教学效果，对学生的身心发展也会起到一定的帮助作用。

二、体操教学对学生情感价值观的影响

体操包含多种刺激动作，翻滚内容难度各异。 学生在学习过程中会受到不同的刺激，包括失败的挫败感和通过不断练习获得成功的喜悦。 学生的身体认知和情感体验往往在各种刺激中齐头并进。 因此，学生的情感、意志、态度、价值观等非智力因素潜移默化地发展起来。 通过智力因素与非智力因素的结合，促进学生的全面发展，从而更好地适应社会。

三、体操教学对小学生身体发展的影响

小学生身体发育不平衡。 由于部分学生营养摄入不均衡，班上“又长又轻”、“胖乎乎”身材的学生越来越多。 他们热爱运动，但受限于自身条件，又害怕运动。 因此，教师在设计翻滚内容时应考虑学生的体形。 小学生的肌肉支撑力不足，所以老师在设计体操动作时要注意不要让学生做过多的支撑练习，否则会影响其体形的发展。 教师在设计教学内容时应考虑动作的难度。 他们应该减少学生的手臂支撑，设计更多的身体滚动动作。

1、促进神经系统发育

体操是一项需要身体一定的协调配合能力的运动。 长期坚持体操运动，有利于学生神经系统的发育。 体操包括个人动作和组合动作，是人体控制能力的展示。 体操中的长期拉伸对于提高神经系统的力量有一定的作用，对于抑制神经紧张也有一定的作用。 由于小学生正处于神经系统发育阶段，体操的这一特点可以有效保证神经系统的健康发展。

2.强化呼吸、循环系统功能

体操经常需要短期的动作位移和调整，这就需要小学生在日常练习中适应这种高负荷的呼吸强度。 体操练习通常是由简单到困难、由慢到快进行，这可以为小学生提供锻炼呼吸系统适应性的机会。 另外，参加体操训练可以促进学生的心血管循环。 由于在一定强度的运动过程中，心血管系统保持超负荷状态，这对于增强心血管系统的适应能力和承受负荷的能力有一定的促进作用，可以有效促进学生体质的提高。

3.促进运动器官的良好生长

长期参加体操可以提高人体运动系统的协调能力。 小学生正处于生长发育阶段，是骨骼生长的阶段。 体操可以有效增强学生骨骼的生长。 另外，坚持体操训练可以保证学生肌肉的健康发展，形成健康的体质。 体操对学生的形体塑造也有一定的影响，有利于小学生的成长和发展。

四、体操练习对小学生身心发展的影响

1、促进小学生良好素质的发展

小学生体操包括分组完成的动作，考验学生的组织能力、执行能力和团队意识。 长期的体操训练有利于培养学生的能力。 小学生的心智还不够健全，这给体操训练带来了一定的困难。 在培训过程中，老师为他们设定了相对规范的纪律，可以有效约束他们的行为。 培训过程中，老师们还培养了小学生的互助意识，增强了团队合作意识。 另外，经常参加体操训练还可以培养学生吃苦耐劳的良好品质，对小学生的道德发展有一定的促进作用。

2、促进小学生智力、审美能力的发展

与专业知识试题不同，体操是一个随时变化的过程，需要小学生高度集中注意力，练习接下来的动作和队形，对学生的智力发展有一定的作用。 长期坚持体操有利于提高学生的记忆能力和活跃思维。 在日常训练中，能有效塑造小学生的形体美和动作美，并能有效矫正小学生的体格生长，使小学生从小就拥有匀称的身体比例，奠定良好的基础。为他们未来的身体发育打下基础。 形体美需要通过体操来展现，这对小学生的审美产生着潜移默化的影响。

五、体操教学对小学生身心发展的作用

小学生的体操教学有利于他们的心理健康发展。 多种多样的体操动作可以激发他们的学习兴趣和好奇心。 在体操教学中，教师可以对小学生形成一定的引导作用，引导他们积极的学习热情，激发他们的潜力，为他们的身心发展打下良好的基础。 体操教学的过程就是教师通过肢体表达为学生做出榜样，学生模仿教师动作的过程。 由于小学生心智发育尚不成熟，注意力不能长时间集中，这给教学任务带来了一定的困难。 老师们通过多方位的演示、简洁易懂的讲解、细心耐心的纠错、连贯的动作教学进行指导。 学生练习并鼓励学生继续尝试。 动作由陌生变为熟练，心态由胆怯变为冷静，学生自信心不断增强。 这对小学生的身心发展有一定的促进作用。

通过体操教学，可以提高学生的记忆能力和注意力，还可以促进学生的观察力和身体协调能力。 我国越来越重视学生综合素质的教育，实行义务教育制度。 相关教育机构也积极响应号召，加强学生体育教育。 其中体操教学任务的实施对于学生身心健康发展具有一定的促进作用。 如何进一步发挥体操教学的重要作用，成为广大教育机构关心的话题。

【参考】

[1] 赵成武. 浅谈小学体育课中的体操课[J]. 软件：电子版，2013(7)。

[2] 谢娟. 浅谈体育教学对小学生心理发展的作用[J]. 阅读、写作和算术：教育教学研究，2015（50）。